Slanke gerechten
Wij selecteerden onze lekkerste slanke recepten. Deze heerlijke gerechten hebben allemaal een licht jasje. Ze zijn dus perfect voor een goede gezonde start van het jaar.
Wil je iedere week de lekkerste recepten & tips ontvangen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief:
1. Gevulde uien met rode linzen, dadels en peterselie
Laat de paprika of courgette eens voor wat hij is. Vul in plaats daarvan uien met een mengsel van linzen. Dit slanke recept uit het januarinummer van foodies bevat maar 370 calorieën. Hoe fijn is dat?
2. Groentetajine van Jamie Oliver
We blijven nog even in de vegetarische sferen. Want deze groentetajine uit Jamie Olivers VEG staat heel vaak bij ons op tafel. Dat mag ook, want dit lekkers bevat maar 438 calorieën.
3. Kipfajita’s
Let’s go Mexican! Deze lekkere kipfajita’s bevatten slechts 495 calorieën. Zet de tafel maar vol met ingrediënten om te beleggen en maak er je eigen feestje van.
4. Pittige varkensgehaktballetjes met tzatziki
Spice is definitely nice! Deze lekkere varkensgehaktballetjes eet je met een zelfgemaakte tzatziki. En het beste? Dit slanke gerecht bevat maar 348 calorieën.
5. Soba-noodles met garnalen
Noodles en garnalen zijn een gouden combinatie. In dit slanke recept combineren we ze met onder andere taugé en paprika. Dat is 496 calorieën aan puur geluk!
6. Soep van geroosterde wortel met knoflookcroutons
De laatste in dit lijstje met slanke gerechten is een soep van geroosterde wortel. Dat is weer eens iets anders dan tomaten- of pompoensoep. Deze soep van geroosterde wortel bevat slechts 292 calorieën en is super smaavol. De knoflookcroutons geven de soep een heerlijke bite.
