Abonneren
Foodies kerst
De unieke editie van 2025
Cover van
2 bakjes met IJs met avocado, komkommer, limoen en munt

IJs met avocado, komkommer, limoen en munt

  • Eenvoudig

  • 20 minuten bereidingstijd20 min. bereidingstijd

  • ca. 3 uur wachttijdca. 3 u. wachttijd

Zelfgemaakt ijs die boordevol vitamines zitten. Dat klinkt goed, toch? Probeer deze variant met avocado en komkommer, en je zult versteld staan van hoe fris én verantwoord een ijsje kan zijn!

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
2

Ingrediënten

Benodigdheden

  • blender of staafmixer
  • rasp
  • mengkom
  • steelpan
Zelfgemaakt ijs die boordevol vitamines zitten. Dat klinkt goed, toch? Probeer deze variant met avocado en komkommer, en je zult versteld staan van hoe fris én verantwoord een ijsje kan zijn!
Maken met ijsmachine?
Vries het mengsel dan in en draai het geheel volgens de instructies van de ijsmachine.

Bereiding

  1. Ris de muntblaadjes van de takjes. Snijd de muntblaadjes fijn. Voeg het water, de rietsuiker en de munt toe aan een steelpan en breng zachtjes aan de kook.

  2. Laat 6 – 8 minuten pruttelen tot de suiker is opgelost. Haal vervolgens de pan van het vuur.

  3. Rasp ondertussen de schil van de limoenen met een fijne rasp. Pers de limoenen uit in een kleine kom.

  4. Roer het limoensap door de zelfgemaakte muntsiroop. Zet apart en laat afkoelen.

  5. Snijd de komkommer in grove stukken en pluk de basilicum.

  6. Halveer de avocado en verwijder de pit en schil. Snijd het vruchtvlees in plakjes.

  7. Voeg de komkommer, de avocado, het zout, de basilicum, de limoenrasp, de agavesiroop en de zelfgemaakte muntsiroop toe aan een hoge kom. Mix met een staafmixer tot een gladde massa.

  8. Voeg het mengsel toe aan een diepvriesbestendige kom of bak (zie tip).

  9. Zet minimaal 3 uur onafgedekt in de vriezer. Roer de eerste 2 uur elke 30 minuten door.

  10. Haal het ijs 5 minuten voor serveren uit de vriezer en laat een beetje zachter worden. Gebruik een ijsschep om het ijs in kommen te serveren.

Per portie: 332 kcal | 55 g koolhydraten | 3 g eiwit | 12 g vet

Beeld en receptuur: HelloFresh

Zelf ijs maken
Wil je vaker zelf ijs maken? Bekijk deze recepten dan eens en ga lekker aan de slag!

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!