Abonneren
Foodies 02/2026
Een nummer vol bakgeluk
cover van foodies februari
Zwartebonensalade met tahin en za’atar

Zwartebonensalade met tahin en za’atar 

In samenwerking met Smaakt
  • Eenvoudig

  • 30 minuten bereidingstijd30 min. bereidingstijd

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Voor de topping

Voor de dressing

Voor de salade

Lees verder na de advertentie

Bereiding

  1. Rooster voor de topping het sesamzaad, het lijnzaad en het chiazaad in een pan tot het licht begint te kleuren. Laat afkoelen en meng met de overige ingrediënten voor de topping.

  2. Roer voor de dressing alle ingrediënten door elkaar. Breng op smaak met zout en peper.

  3. Snijd de peultjes of sugarsnaps in schuine stukken en blancheer ze in kokend water tot ze beetgaar zijn. Spoel af met koud water en laat goed uitlekken. Snijd de rode ui in dunne ringen. Snijd de puntpaprika in reepjes.

  4. Meng in een ruime schaal alle ingrediënten voor de salade met de dressing. Bestrooi royaal met de topping en geef er lekker platbrood bij.

Per portie: 484 kcal | 52 g koolhydraten | 18 g eiwit | 20 g vet

Receptuur: Willem van Santen - Fotografie: Saskia van Osnabrugge

Wat vind jij van dit recept?

5 / 5.0 (10 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!