Abonneren
Foodies 03/2026
Geuren & Kleuren
cover geuren kleuren
chili-paddenstoelenomelet

Chili-paddenstoelenomelet

  • Eenvoudig

  • 25 minuten bereidingstijd25 min. bereidingstijd

Deze omelet bevat niet alleen ontzettend veel eiwitten, maar ook heerlijke groenten en kruiden. Dankzij de rode peper en rucola krijgt hij een lekkere pit, waardoor hij net wat extra heeft ten opzichte van een gewone omelet. Je kunt hem natuurlijk zo pittig maken als je zelf wilt!

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen: 1

Ingrediënten

Lees verder na de advertentie

Deze omelet bevat niet alleen ontzettend veel eiwitten, maar ook heerlijke groenten en kruiden. Dankzij de rode peper en rucola krijgt hij een lekkere pit, waardoor hij net wat extra heeft ten opzichte van een gewone omelet. Je kunt hem natuurlijk zo pittig maken als je zelf wilt!

Bereiding

  1. Verhit een klontje boter in een koekenpan en bak er de champignons zacht en goudbruin in. Voeg de lente-­ui, de rode peper en de knoflook toe en bak nog 3­4 minuten op matig vuur. Breng op smaak met zout en peper en schep het geheel op een bord. Houd afgedekt warm.

  2. Veeg de pan schoon met keukenpapier en smelt er nog ½ el boter in. Breng de eieren op smaak met zout en peper en schenk ze in de pan. Bak de omelet op laag vuur en duw de zijden steeds
    met een lepel naar binnen zodat het vloeibare ei weer naar de rand loopt. Strooi als het ei bijna helemaal gestold is de cheddar erover en schep het paddenstoelenmengsel erop.

  3. Laat de kaas enkele minuten smelten en verdeel de rucola over de omelet. Vouw de omelet dubbel en laat hem op een bord glijden.

  4. Lees verder na de advertentie

Per portie: 519 kcal | 2 g koolhydraten | 37 g eiwit | 40 g vet

© Olive Magazine / Immediate Media Foto’s: Tony Briscoe Receptuur: Janine Ratcliffe Styling: Rob Merrett Foodstyling: Emily Kydd

Wat vind jij van dit recept?

5 / 5.0 (1 stem)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!