Abonneren
Foodies 02/2026
Een nummer vol bakgeluk
cover van foodies februari
Friet met daarop gefrituurde vis en partjes citroen en geserveerd met muntdoperwten

Masala fish & chips with minty peas

Indiaas gekruide vis met friet en muntdoperwten
  • Gemiddeld

  • ca. 1 uur en 10 minuten bereidingstijdca. 1 u. en 10 min. bereidingstijd

Dit is een kruidige twist op de Britse klassieker. De vis krijgt extra smaak van masala en de frisse minty peas maken het gerecht mooi af. Natuurlijk met de welbekende frietjes ernaast!

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Voor de friet

Voor de marinade

Voor het beslag

Voor de erwten

Lees verder na de advertentie

Dit is een kruidige twist op de Britse klassieker. De vis krijgt extra smaak van masala en de frisse minty peas maken het gerecht mooi af. Natuurlijk met de welbekende frietjes ernaast!
Tip
Dit recept lijkt op de klassieke fish & chips, maar dan met de kruiden uit de Indiase keuken.

Bereiding

  1. Schrob voor de friet de aardappels schoon of schil ze. Snijd in frieten van 11⁄2 cm dik. Doe in een pan, zet onder koud water en breng aan de kook.

  2. Kook 4-5 minuten, giet af en laat goed uitlekken. Stort op een schone theedoek en dep droog. Verwarm de oven voor (elektrisch: 220°C / hetelucht: 200°C).

  3. Verdeel de friet over een met bakpapier beklede bakplaat, besprenkel met de olijfolie en bestrooi met zout en peper. Bak ca. 35 minuten in de oven, tot de friet goudbruin is. Draai halverwege de baktijd om.

  4. Snijd intussen de visfilets in de lengte doormidden – hierdoor garen ze gelijkmatiger. Roer alle ingrediënten voor de marinade in een kommetje door elkaar. Bestrijk de vis aan beide zijden met de marinade. Bewaar in de koelkast tot je gaat frituren.

  5. Roer voor het beslag alle ingrediënten, behalve het water, in een kom met een garde door elkaar. Schenk al roerend het water erbij, tot je een glad beslag hebt. Laat een paar minuten staan terwijl je de erwten maakt.

  6. Kook voor de erwten de erwten ca. 2 minuten in een pan kokend water, tot ze net beetgaar zijn. Laat goed uitlekken en doe ze in een kom. Voeg de rest van de ingrediënten toe. Pureer grof met een handmixer, vork of pureestamper.

  7. Verhit de plantaardige olie in een diepe koekenpan tot 180°C (een beetje beslag moet naar het oppervlak drijven) – de olie moet ca. 2 cm diep zijn. Wentel elke visfilet in het beslag en laat voorzichtig in de hete olie zakken.

  8. Frituur ca. 3 minuten, draai voorzichtig om en frituur nog 2-3 minuten. Je kunt een paar filets tegelijk frituren, maar zorg dat de pan niet te vol zit.

  9. Laat de gefrituurde vis uitlekken op keukenpapier en herhaal met de rest van de vis. Serveer de vis, de friet en de erwten met citroenpartjes om erover uit te knijpen en je favoriete sausjes om te dippen.

Per portie: 690 kcal | 58 g koolhydraten | 42 g eiwit | 30 g vet

© BBC Good Food Magazine / Immediate Media Receptuur: Cassie Best, Shahnaz Ahsan en Helena Busiakiewicz Fotografie: Chelsea Bloxsome Foodstyling: Jessica McIntosh Styling: Jenny Igglede

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!