Abonneren
Foodies 09/2026
Cover van
Bord kruidige linzen met geroosterde tomaten en feta

Kruidige linzen met geroosterde tomaten en feta

  • Eenvoudig

  • 30 minuten bereidingstijd30 min. bereidingstijd

Linzen zijn ideaal als basis voor een makkelijke maaltijd die toch vullend is. Met geroosterde tomaten, feta en kruiden zet je zo een lekker gerecht op tafel dat zowel warm als koud gegeten kan worden.

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Lees verder na de advertentie

Linzen zijn ideaal als basis voor een makkelijke maaltijd die toch vullend is. Met geroosterde tomaten, feta en kruiden zet je zo een lekker gerecht op tafel dat zowel warm als koud gegeten kan worden.
Variatietip
Linzen zijn een voedzame toevoeging aan je gerecht, want ze zitten vol eiwitten, vezels en mineralen. Wil je vaker met linzen koken? Ontdek dan ook onze andere lekkere recepten met linzen.

Bereiding

  1. Verwarm de oven of airfryer voor (elektrisch: 200°C / hetelucht: 180°C / airfryer: 190°C). Verdeel de tomaten over een bakplaat of het mandje van je airfryer, besprenkel met de helft van de olie en bestrooi met zout, peper en de komijn. Rooster 15-20 minuten, tot ze zacht zijn en uit elkaar beginnen te vallen.

  2. Verhit intussen de rest van de olie in een grote koekenpan. Voeg de knoflook toe en bak ca. 1 minuut op laag vuur.

  3. Roer de linzen en de harissa erdoorheen en verwarm ca. 5 minuten mee. Voeg de citroenschil, het sap van de bio-citroen en het sap van de citroen toe. Breng op smaak met zout en peper.

  4. Lees verder na de advertentie

  5. Spatel het grootste deel van de gehakte kruiden erdoorheen. Verdeel over borden of kommen, leg de tomaten erop en besprenkel met het vocht van de bakplaat.

  6. Verkruimel de feta erboven en bestrooi met de rest van de kruiden. Serveer (lauw)warm.

Per portie: 325 kcal | 21 g koolhydraten | 17 g eiwit | 17 g vet

Iedere zondag de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!