Abonneren
Salade met onder andere bulgur, geroosterde komijnwortels, feta en sticky walnoten

Salade met geroosterde komijnwortels en sticky walnoten

  • Eenvoudig

  • ca. 1 uur bereidingstijdca. 1 u. bereidingstijd

Op zoek naar een salade die nét even anders is? Deze kleurrijke salade is verrassend lekker en zit vol verschillende smaken en structuren. Perfect als lunch, bijgerecht of lichte avondmaaltijd.

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Voor de kleverige walnoten

Voor de dressing

Benodigdheden

  • bakpapier

Lees verder na de advertentie

Op zoek naar een salade die nét even anders is? Deze kleurrijke salade is verrassend lekker en zit vol verschillende smaken en structuren. Perfect als lunch, bijgerecht of lichte avondmaaltijd.
Wist je dat?
Bulgur is een graanproduct gemaakt van tarwe. Het heeft een lichte, nootachtige smaak en is lekker als basis voor bijvoorbeeld salades, pilav of als vervanger van rijst en couscous.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor (elektrisch: 200°C / hetelucht: 180°C). Verdeel de wortels, de sjalotten en de knoflook over een grote, met bakpapier beklede bakplaat.

  2. Meng met het komijnzaad, de kurkuma en de olijfolie en breng goed op smaak met zout en peper. Rooster ca. 30 minuten in de oven tot de groenten zacht en gekaramelliseerd zijn en aan de randjes een beetje geblakerd.

  3. Kook intussen de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar in water met wat zout. Giet af en laat iets afkoelen.

  4. Lees verder na de advertentie

  5. Doe voor de walnoten de walnoten in een kleine, met bakpapier beklede braadslee. Besprenkel met de ahornsiroop en bestrooi met de sumak, de pul biber, zout en peper. Bak 6-7 minuten in de oven tot ze kleverig en goudbruin zijn. Laat iets afkoelen en hak grof.

  6. Neem voor de dressing de geroosterde knoflooktenen uit hun velletje en prak ze met een vork tot een pasta. Meng in een grote kom de knoflookpasta met de olijfolie, de rodewijnazijn, de sinaasappelrasp, het -sap en de ahornsiroop. Breng op smaak met zout en peper.

  7. Schep de afgekoelde bulgur, het grootste deel van de geroosterde wortels en sjalotten en de kruiden erdoor. Verdeel de salade over een grote schaal of over vier kommen. Maak af met de overgebleven wortels, de sticky walnoten en de feta.

  8. Lees verder na de advertentie

Per portie: 545 kcal | 38 g koolhydraten | 11 g eiwit | 37 g vet

© Olive Magazine / Immediate Media Receptuur: Helena Busiakiewicz Fotografie: Mowie Kay Styling: Max Robinson Foodstyling: Jessica Mcintosh

Iedere zondag de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!