Abonneren
Foodies kerst
De unieke editie van 2025
Cover van
Bijgerechten: gemarineerde courgette

Gemarineerde courgette salade

In samenwerking met Vegetariƫrsbond
  • Eenvoudig

  • 20 minuten bereidingstijd20 min. bereidingstijd

Met een simpele salade maak je elke maaltijd compleet. Deze makkelijke recepten voor een snelle salade zet elke thuis-chef zo op tafel. Hoe weinig ervaring of tijd je ook hebt: succes gegarandeerd.

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen: 4

Ingrediƫnten

Met een simpele salade maak je elke maaltijd compleet. Deze makkelijke recepten voor een snelle salade zet elke thuis-chef zo op tafel. Hoe weinig ervaring of tijd je ook hebt: succes gegarandeerd.

Bereiding

  1. 1. Was de courgettes en schaaf ze op een mandoline in de lengte in dunne linten. Als je geen mandoline hebt kun je ook een kaasschaaf of dunschiller gebruiken. Meng in een kommetje de sherry-azijn met de honing en breng het geheel op smaak met zout en peper. Meng de courgette met de marinade in een grote kom. Laat ca. 15 minuten staan om de smaken goed te laten trekken.

  2. 2. Rooster ondertussen de pijnboompitten in een droge koekenpan op middelhoog vuur goudbruin. Roer de yoghurt los en meng er de harissa, het gerooktepaprikapoeder en de helft van de peterselie doorheen. Leg de courgettelinten naast elkaar op een schaal en druppel er de yoghurtsaus overheen. Bestrooi met de pijnboompitten en de overige peterselie.

Per portie: 146 kcal | 48 g koolhydraten | 26 g eiwit | 22 g vet

Wat vind jij van dit recept?

5 / 5.0 (3 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!