Foodies 05/2024
Dinner party
Foodies 5 Dinner party
Bulgurtabouleh met tuinbonen en munt

Bulgurtabouleh met tuinbonen en munt

  • Gemiddeld

  • 30 minuten bereidingstijd30 min. bereidingstijd

Advertentie

Aantal personen: 4

Ingrediënten

Bereiding

  1. Bereid de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking, roer door met een vork en laat hem afkoelen. Breng intussen in een ruime pan water aan de kook en kook er de tuinbonen ca. 3 minuten in. Spoel de bonen koud af en dubbeldop ze door het grijze velletje van de boon te verwijderen (knijp de boon uit het velletje).

  2. Maak de tomaten schoon en halveer ze. Verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in partjes. Was de peterselie en de munt en schud ze droog. Pluk de blaadjes van de takjes en hak de blaadjes grof. Maak de lente-uitjes schoon en snijd ze in ringen. Pers het sap uit de citroenen.

  3. Roer de specerijen, de peterselie, de munt, het sap van 1½ citroen, de olijfolie, de tomaat, de lente-ui en de tuinbonen door de bulgur. Breng op smaak met zout en peper en eventueel het overige citroensap.

Foto’s: Stephan van Raay
Foodstyling & receptuur: Willem van Santen
Styling: Willemijn van der Kamp
Servies etc.: Subba (subba.nl), eigen collectie

Iedere week de lekkerste recepten ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:

Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)