Abonneren
Foodies 08/2026
Tropische smaakexplosies
cover van magazine
Couscoussalade met gegrilde sumakkip, geroosterde perzik, rucola, rode ui en pijnboompitjes

Gegrilde sumakkip met perzik-couscoussalade

  • Eenvoudig

  • 30 minuten bereidingstijd30 min. bereidingstijd

Sumak geeft deze kip een frisse, lichtzure smaak die goed past bij warme dagen. Met de perzik-couscoussalade erbij zet je een kleurrijke maaltijd op tafel.

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Lees verder na de advertentie

Sumak geeft deze kip een frisse, lichtzure smaak die goed past bij warme dagen. Met de perzik-couscoussalade erbij zet je een kleurrijke maaltijd op tafel.
Variatietip
Couscous is de perfecte basis waar je eindeloos mee kunt variëren. Smaakt deze salade naar meer? Wij hebben onze favoriete couscousrecepten voor je op een rijtje gezet!

Bereiding

  1. Meng de kip met de sumak, de knoflook, de olijfolie en een snufje zout. Laat marineren terwijl je de salade maakt.

  2. Doe de couscous in een hittebestendige kom, schenk 250 ml kokend water eroverheen (of zoveel dat de couscous net onderstaat), dek af met een theedoek en laat ca. 5 minuten wellen.

  3. Maak los met een vork en roer de rode ui, de citroenschil, het -sap, de kruiden, zout en peper erdoorheen.

  4. Lees verder na de advertentie

  5. Verhit een grill- of koekenpan op middelhoog vuur en rooster de pijnboompitten in een paar minuten goudkleurig erin. Doe ze in een kommetje en laat afkoelen.

  6. Bestrijk de perzikpartjes licht met wat olijfolie en bak met de snijzijde naar beneden 2-3 minuten, tot er grillstrepen op staan en de perzik wat zachter is. Houd apart.

  7. Bak in dezelfde pan de kipdijfilets 8-10 minuten per zijde, tot ze helemaal gaar zijn en er grillstrepen op staan.

  8. Lees verder na de advertentie

  9. Schep de rucola om met de couscous en verdeel over borden. Snijd de kip in plakjes en verdeel samen met de perzikpartjes over de couscous. Lepel het bakvet uit de pan eroverheen en bestrooi met de pijnboompitten.

Per portie: 506 kcal | 37 g koolhydraten | 32 g eiwit | 24 g vet

Iedere zondag de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Wat vind jij van dit recept?

0 / 5.0 (0 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!