Bereiding
- Doe alle ingrediënten in een ruime pan met 1 tl zout en een flinke snuf versgemalen peper. Breng aan de kook, leg een deksel op de pan en zet het vuur laag. Laat ca. 20 minuten rustig
stoven. - Haal het deksel van de pan, zet het vuur wat hoger en laat het vocht ca. 10 minuten inkoken. Breng op smaak met zout en peper en serveer.
Per portie: ca. 165 kcal
3 g eiwit | 8 g vet | 18 g koolhydraten
© BBC Good Food / Immediate Media