Bereiding

  1. Snijd de tempeh in gelijke blokjes (ca. 2×2 cm). Meng de ingrediënten voor de marinade door elkaar. Meng de tempehblokjes met de marinade en zorg dat alle stukjes goed bedekt zijn
  2. Roer voor de saus alle ingrediënten door elkaar. Rijg de tempehblokjes aan spiesjes.
  3. Gril de tempehspiesjes op een hete barbecue of in een grillpan in ca. 4 minuten rondom goudbruin. Strijk de saus uit over een ruime schaal en leg er de spiesjes op. Verdeel er naar smaak fijngehakte ingemaakte pepers overheen. Lekker met rijst.

Per portie: ca. 235 kcal
13 g eiwit | 14 g vet | 14 g koolhydraten

Foto’s & receptuur: Willem van Santen