Abonneren
Foodies 08/2026
Tropische smaakexplosies
cover van magazine
Vis met spekjes, peterselie en little gem

Vis met spekjes, peterselie en little gem

  • Eenvoudig

  • 15 minuten bereidingstijd15 min. bereidingstijd

Witte vis heeft niet veel nodig om lekker te worden. Met spekjes, peterselie en little gem zet je een lichte maaltijd op tafel die toch genoeg hartigheid heeft.

Lees verder onder de advertentie

Aantal personen
4

Ingrediënten

Om te serveren

Lees verder na de advertentie

Witte vis heeft niet veel nodig om lekker te worden. Met spekjes, peterselie en little gem zet je een lichte maaltijd op tafel die toch genoeg hartigheid heeft.
Variatietip
Wist je dat je dit gerecht ook heel goed met kip kunt maken? Het zoute van de spek past daar erg goed bij.

Bereiding

  1. Pluk de peterselie van de takjes en hak de blaadjes fijn. Bestrooi de vis met zout. Verwarm 2 el boter in een pan en bak daarin de vis in ca. 6 minuten gaar. Voeg na 3 minuten ook de spekjes toe en bak ze uit. Doe er vlak voordat alles klaar is ook de peterselie bij en breng op smaak met zout en peper.

  2. Snijd de kropjes sla doormidden. Pel en snipper de knoflook. Fruit de knoflook zacht in 2 el boter. Voeg de sla toe en bak hem 2 minuten mee.

  3. Serveer met wat brood of rijst om het gerecht af te maken.

  4. Lees verder na de advertentie

Per portie: 355 kcal | 2 g koolhydraten | 35 g eiwit | 23 g vet

Foto’s: Stephan van Raay

Iedere zondag de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Wat vind jij van dit recept?

4.8 / 5.0 (4 stemmen)
Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!