Abonneren
Foodies 03/2026
Geuren & Kleuren
cover geuren kleuren
Ontbijtbowl van havermout met mango, kiwi, blauwe bes, ahornsiroop, chiazaad en noten

Winterdip? Met deze kleurrijke gerechten voel je je meteen energieker

In de winter kan alles een beetje hetzelfde voelen. De dagen, het weer en soms zelfs wat er op tafel staat. Om die sleur te doorbreken, gaan we deze maand koken met kleur. Doe jij met ons mee?

Lees verder na de advertentie

Deze maand staat Foodies in het teken van recepten vol specerijen, kruiden en andere smaakmakers. En we kunnen je garanderen: dit nummer knalt van kleur. Want dat oogt niet alleen veel vrolijker, maar nodigt je automatisch ook uit om verder te kijken dan wat je al kent. Door eten op een andere manier te benaderen, kom je al snel tot nieuwe ingrediënten, smaken en combinaties.

Koken met kleur

Dit kan al door je vaste favorieten nét wat op te fleuren. Is je salade bijvoorbeeld nog wat saai? Maak het af met wat ingelegde rode ui. Je bananenbrood-baked oats laat je met vers fruit ineens uit je ontbijtkom knallen en zelfs een simpele portie rijst krijgt door een lepeltje kurkuma ineens een andere uitstraling.

Ontbijtbowl van havermout met mango, kiwi, blauwe bes, ahornsiroop, chiazaad en noten

Ontbijtbowl met fruit

Wat is er nu een betere start van de dag dan een gezond en rijkgevuld ontbijt? Met deze bowl heb je in ieder geval genoeg energie voor de komende paar uur. Pak er een kopje koffie bij en je kunt er weer tegenaan voor vandaag!

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Net als in warme landen

Voor wie het grijze en grauwe weer echt even wil vergeten, reizen we in dit nummer af naar heel wat warmere landen. Zo leren we klassiekers uit de Afrikaanse keuken kennen en neemt Bas je mee op foodtour in Taiwan. Hierdoor ontdekken we dat specerijen vaak de snelste manier zijn om een gerecht te laten stralen. Zo kleuren ze in Tunesië de kip met harissa dieprood en wordt de Surinaamse roti masala knalgeel door de kerrie.

roti masala op bord

Vegetarische roti masala

Wie de Surinaamse keuken ook maar een beetje kent, weet: aan roti kan maar weinig tippen. Met deze roti masala zet je de tokoklassieker zelf op tafel, maar dan zonder vlees.

Naar het recept
Geroosterde harissakip met ansjovismayo

Geroosterde harissakip met ansjovismayo

Wist je dat je harissa ook zelf kunt maken? Deze smaakmaker is de laatste tijd steeds populairder geworden en kun je in vele verschillende gerechten gebruiken. Deze geroosterde kip bijvoorbeeld, maak je er extra lekker mee.

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

En nog veel, veel meer!

Verder vind je in dit nummer ook Vietnamese vis, goudbruine gefrituurde dumplings uit Jamaica en Nigeriaanse egusisoep met felgroene spinazie . Die winterdip is weg voordat je het weet!

Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!