Jamie Oliver is terug met een nieuw kookboek. Wil jij daar meer over weten? Lees dan snel verder, want wij mogen de eerste recepten alvast met je delen!
Lees verder na de advertentie
Iedereen kent Jamie Oliver als de kok die koken leuk maakte voor miljoenen. Maar wist je dat hij al jaren strijdt voor gezonder eten? Zo schreef hij meerdere kookboeken over dit onderwerp, maakt hij zich hard voor voedzamere maaltijden op school én startte hij zelfs een landelijke campagne voor de suikertaks. Het moge duidelijk zijn: hij weet als geen ander hoe je gezond koken toegankelijk én lekker maakt. En in zijn boek deelt hij al die kennis met jou!
Foodies én Jamie Oliver
Kun jij genoeg krijgen van The Naked Chef? Dan is deze actie ook echt wat voor jou!
Eet jezelf gezond
In zijn nieuwe boek ‘Eet jezelf gezond‘ laat The Naked Chef zien hoe je balans aanbrengt in je maaltijden en elke dag aan je portie fruit en groente komt. Verwacht geen streng dieet maar een handig naslagwerk met 50 healthy hacks en een maaltijdplan van 2 weken als kickstarter.
Want het gaat er niet om wat je níét mag eten, maar om wat er allemaal wél kan. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om voeden, verzadigen en je lichaam versterken. In 120 briljante recepten, voor het ontbijt, diner én het weekend, laat Jamie zien hoe jij je snel weer goed kan voelen.
Lees verder na de advertentie
Gezonde recepten
Benieuwd hoe je gezond eten lekker maakt? De onderstaande recepten van Jamie Oliver geven je alvast een voorproefje:
Matcha & kefir smoothie
Voor wie op zoek is naar een gezonde en verfrissende start van de dag is deze smoothie perfect. Jamie Oliver deelt zijn recept:
Kikkererwten-arrabiata
Snel, spicy en superlekker. Met dit recept van Jamie Oliver maak je dé perfecte doordeweekse maaltijd waar je blij van wordt.
Hotpot met kip & champignons
Dit recept is volgens Jamie Oliver comfortfood op zijn best, en dankzij de soep uit blik en de gnocchi ook supermakkelijk te maken.
Fotografie: David Loftus en Richard Clatworthy (auteursfoto)
Onze tips
Zoet of hartig: de lekkerste ideeën voor gezond broodbeleg
Van cake tot taart: dit zijn de lekkerste zoete recepten van Jamie Oliver
7x gezonde wraps: dit zijn de lekkerste combinaties
Exclusief interview met Jamie Oliver over zijn nieuwste boek
Jamie Oliver deelt zijn ultieme BBQ-geheimen in nieuw kookboek
Vanavond Bridgerton bingen? Deze snacks wil je erbij serveren
Ottolenghi is terug met een nieuw kookboek en dit wil je weten vóór je het koopt
Padella is hét boek voor jouw nieuwe pasta recepten
De beste kookboeken van 2025 volgens de Foodies-redactie
Dit zijn de beste kerst kookboeken vol inspiratie
Tobias Camman bewijst: ook een foodsnob kan van fastfood houden
Fan van wild? Dan wil je dit nieuwe kookboek zeker hebben (inclusief recepten)
