Na een lange dag is het niet altijd even makkelijk om nog lekker of voedzaam te koken, zeker niet met hongerige kinderen om je heen. Gelukkig hoeft snel avondeten niet moeilijk te zijn. Dankzij deze nieuwe maaltijdsauzen zet je in slechts 10 minuten iets lekkers op tafel.
Lees verder na de advertentie
De nieuwe maaltijdsauzen van SmulClub zijn vers, biologisch en zitten boordevol groenten en peulvruchten. Bovendien bevatten ze geen toegevoegd zout, toegevoegde suiker of kunstmatige toevoegingen. Je hoeft alleen nog pasta, rijst, wraps of aardappeltjes toe te voegen en het avondeten is zo klaar. Je kunt kiezen uit vier smaken: Chili Sin Carne, Pompoen Curry, Courgette Cashew Pesto en Tomaat Linzen Bolognese. Ben je juist gek op zelf verse pastasaus maken? Dan kun je met deze smaken ook volop inspiratie opdoen. De plantaardige sauzen zijn geschikt voor kinderen vanaf 1 jaar en verkrijgbaar bij Picnic, Flink en Ekoplaza. De adviesprijzen liggen tussen € 7,99 en € 8,49 per verpakking van 375 gram.
Liever helemaal zelf koken? Bekijk dan ook onze favoriete doordeweekse recepten voor nog meer makkelijke maaltijden.
Speciale uitgave: 120x comfortfood met kaas
- Dé lekkerste recepten met kaas in hoofdrol
- Recepten met kaas: van pizza tot quiche
- Van hartig tot zoet, alles met kaas
Ontvang tot wel 43% korting op je Foodies abonnement
- Een magazine vol maakbare recepten
- Culinaire inspiratie voor elk niveau
- Lees op papier én digitaal via de Foodies-app
Het laatste culi-nieuws van deze week:
Met deze tips wordt het avondeten een stuk gezelliger
Bak jij ook weleens extra vissticks of kook je een apart pannetje pasta omdat je kinderen niet willen eten wat de pot schaft? Volgens onderzoek van HelloFresh kan dat het avondeten juist lastiger maken. Bijna één op de tien ouders ervaart meer gedoe aan tafel door apart te koken. Wat volgens het onderzoek wél helpt? Kinderen betrekken bij het koken en ze laten meebeslissen over wat er op tafel komt. Zo geeft een derde van de ondervraagde ouders aan dat hun kinderen gemotiveerder zijn om mee te eten als ze hebben geholpen in de keuken.
Minder zout, volop smaak: 20 topchefs laten zien hoe het kan
Lekker koken met minder zout? Dat hoeft helemaal niet saai te zijn. In het nieuwe kookboek Opzouten! laten twintig topchefs, onder wie Niven Kunz, Dick Middelweerd en Adrian Zarzo, zien hoe je met minder zout toch de lekkerste gerechten op tafel zet. Iedere chef deelt drie recepten en een persoonlijk verhaal, boordevol inspiratie voor de thuiskok. Het boek is een initiatief van de Nierstichting, die aandacht wil vragen voor onze hoge zoutinname. Want weet jij hoeveel zout Nederlanders ongemerkt binnenkrijgen? Met Opzouten! ontdek je hoe je zoutbewuster kunt koken zonder in te leveren op smaak.
Tip
Dankzij de Hot Brew-technologie zet het WMF KITCHENminis® koffiezetapparaat aromatische koffie voor 1 tot 5 kopjes. Gebruik FOODIES15 voor 15% korting op het assortiment.
Met deze adventskalender wordt aftellen tot kerst extra lekker
Kun jij ook niet wachten tot kerst? Met de nieuwe adventskalender van KoRo wordt het aftellen naar de feestdagen wel heel lekker. Achter de 24 deurtjes vind je iedere dag een nieuwe verrassing, van gedroogd fruit en lekkere repen tot eiwitrijke snacks en andere lekkernijen (ook vegan!). De kalender bevat zowel populaire favorieten als nieuwe producten die je voor het eerst kunt proeven. Extra leuk: via een QR-code ontdek je iedere adventszondag én op kerstavond een nieuw hoofdstuk van een winters kerstverhaal. Al helemaal in de kerststemming? Bekijk dan onze favoriete kerstrecepten of ontdek wat je kunt verwachten van Het grote kerstnummer van Foodies.
Onze tips
3x lekkere zoutvervangers
Dit zijn onze favoriete kerstrecepten van dit jaar (hiermee maak je echt indruk)
Daar is-ie dan: Het grote kerstnummer van Foodies (dit kun je verwachten)
De verschillende soorten zout op een rij
Kerstdesserts: 23x de allerlekkerste nagerechten
Welke wijn past bij je kerstdiner? Zo kun je voorproeven zonder de fles te openen (winactie!)
Appel in je avondeten? Dit vega weekmenu zit vol verrassende combinaties
Lekker eten zonder dure boodschappen? Dit weekmenu helpt je op weg
