Jamie Oliver is terug met een nieuw kookboek. Wil jij daar meer over weten? Lees dan snel verder, want wij mogen de eerste recepten (en een mooie korting) alvast met je delen!
Lees verder na de advertentie
Iedereen kent Jamie Oliver als de kok die koken leuk maakte voor miljoenen. Maar wist je dat hij al jaren strijdt voor gezonder eten? Zo schreef hij meerdere kookboeken over dit onderwerp, maakt hij zich hard voor voedzamere maaltijden op school én startte hij zelfs een landelijke campagne voor de suikertaks. Het moge duidelijk zijn: hij weet als geen ander hoe je gezond koken toegankelijk én lekker maakt. En in zijn nieuwe boek deelt hij al die kennis met jou!
Gezond genieten met Foodies én Jamie Oliver
Wil jij zijn nieuwste boek in huis halen? Neem dan nu een jaarabonnement op Foodies en profiteer van een exclusieve korting!
Het boek van Jamie Oliver wordt rond 15 september bij je thuisbezorgd.
Eet jezelf gezond
In zijn nieuwe boek ‘Eet jezelf gezond’ laat The Naked Chef zien hoe je balans aanbrengt in je maaltijden en elke dag aan je portie fruit en groente komt. Verwacht geen streng dieet maar een handig naslagwerk met 50 healthy hacks en een maaltijdplan van 2 weken als kickstarter.
Aan de kust en op een plek waar je alles vindt. Van prachtige bossen en meren tot aan een bruisend stadscentrum, gevuld met de beste restaurants.
Want het gaat er niet om wat je níét mag eten, maar om wat er allemaal wél kan. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om voeden, verzadigen en je lichaam versterken. In 120 briljante recepten, voor het ontbijt, diner én het weekend, laat Jamie zien hoe jij je snel weer goed kan voelen.
Gezonde recepten
Benieuwd hoe je gezond eten lekker maakt? De onderstaande recepten van Jamie Oliver geven je alvast een voorproefje:
Matcha & kefir smoothie
Voor wie op zoek is naar een gezonde en verfrissende start van de dag is deze smoothie perfect. Jamie Oliver deelt zijn recept:
Hotpot met kip & champignons
Dit recept is volgens Jamie Oliver comfortfood op zijn best, en dankzij de soep uit blik en de gnocchi ook supermakkelijk te maken.
Kikkererwten-arrabiata
Snel, spicy en superlekker. Met dit recept van Jamie Oliver maak je dé perfecte doordeweekse maaltijd waar je blij van wordt.
Fotografie: David Loftus en Richard Clatworthy (auteursfoto)
Onze tips
Zoet of hartig: de lekkerste ideeën voor gezond broodbeleg
Van cake tot taart: dit zijn de lekkerste zoete recepten van Jamie Oliver
Gezonde wraps: dit zijn de lekkerste combinaties
Exclusief interview met Jamie Oliver over zijn nieuwste boek
Eindelijk: het nieuwe kookboek van de auteur van ‘Zout, vet, zuur, hitte’ is er!
De beste kookboeken van 2025 volgens de Foodies-redactie
Dit is waarom iedereen Pien’s Dinner Club in huis wil hebben
Waarom de aardappel een comeback verdient volgens Jacques Hermus
Simpel én lekker? Dan wil je deze recepten maken
Dit is de reden dat iedereen massaal vlaaien aan het bakken is
Krokant, sappig en cheesy: dit zijn de burgers waar iedereen over praat
Eenvoudig uitsloven met het kookboek F*cking Lecqer (inclusief recepten!)
