
5 heerlijke lactosevrije recepten die je vandaag nog wilt maken
Pink power smoothie bowl
Zin in een kickstart van de dag? Begin dan met deze smoothiebowl vol vers fruit. Top het af met granola en amandelschaafsel en het ontbijt wordt een feestje!
Lactosevrije framboos-chia smoothie
Tip

Droom jij van een culinaire reis naar Japan?
Van matcha proeven in de theeregio Suruga tot aan yuzu plukken in de bergen van Kochi én natuurlijk de beste izakaya’s in Tokio, Osaka en Kyoto – deze reis is perfect voor echte foodies.
Liever iets makkelijks voor onderweg? Of tijdens je ochtendwandeling? Maak dan deze smoothie met framboos en chiazaad. Lekker romig met lactosevrije melk én yoghurt.
Lactosevrije chiapudding met amandelen
Het grote voordeel van dit ontbijt? Je maakt het al de avond van tevoren! Meng het chiazaad met de lactosevrije melk en yoghurt en zet het een nachtje in de koelkast. Kun je ’s ochtends lekker snel naar je werk!
Lactosevrije melk-mango shake
Zin in iets verkoelends op een warme zomerdag? Maak dan deze lactosevrije melk-mango shake. Daarvan kom je helemaal in tropische sferen!
Lactosevrije frozen yoghurt bars
Dit is onze nieuwe favoriete zomersnack: lactosevrije frozen yoghurt bars. Gemaakt met lactosevrije yoghurt, fruit en pistachenootjes. Ziet er toch gezellig uit?
Onze tips

Lunch wraps: 10x makkelijke en lekkere recepten voor elke dag

Kun je niet slapen door de hitte? Dit kun je ’s avonds beter wel en niet eten

7x hartige muffins: de lekkerste recepten om thuis te maken

Hitteplan van kracht? Met dit makkelijke ijsrecept koel je lekker af

Op vakantie met de auto? Deze lekkere recepten zijn ideaal voor onderweg

Big Green Egg: is het de investering waard?

Mexicaanse salade: 8x frisse recepten met pit

De ultieme gids voor wijn bij eten: zo zit je altijd goed

Yvonne Doorten
Hoofdredacteur
Wil graag vegetarisch eten, maar vindt bacon te onmisbaar in haar leven. Snijdt groentes stiekem het liefst met een aardappelschilmesje (lekker bot, lekker veilig). Eet elke dag mayonaise (alleen Zaanse!) en elke dag chips en combineert die twee ook graag. Sport overigens ook dapper.







