Abonneren
Foodies 02/2026
Een nummer vol bakgeluk
cover van foodies februari
groentetajine-vegabond-scaled.

Wat eten tijdens de ramadan? Deze tajine recepten zijn vullend en vol smaak

Na een lange dag vasten wil je iets op tafel zetten dat lekker vullend en vol van smaak is, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Deze tajine recepten zijn dan echt een uitkomst!

Lees verder na de advertentie

Tajines zijn brede, ronde en ondiepe schalen met een kegelvormige deksel. Ze worden zowel gebruikt voor het koken als serveren van veel Noord-Afrikaanse gerechten. Deze gerechten worden ook wel tajines genoemd en kun je het beste omschrijven als rijke stoofpotten van vlees, kip, of vis, groente en een kruidige saus. Ontdek snel onze tajine recepten ter inspiratie…

Tajine recepten

Omdat de tajine traditioneel gezamenlijk gegeten, is dit het perfecte recept voor tijdens de ramadan. Vrienden en familie verzamelen zich rondom de tajine en eten met de hand. En het beste? Het is ook nog eens hartstikke voedzaam en vullend.

Tajine met abrikoos, koriander en amandelschaafsel

Tajine met abrikoos en amandel

Doordat je de ingrediënten langzaam laat garen in de tajine, worden de smaken extra goed opgenomen en het vlees supermals. Je kunt natuurlijk eindeloos variëren met je favoriete ingrediënten, maar dit is wat ons betreft een van onze favoriete combinaties!

Naar het recept
Tajine met kip, ingemaakte citroen en zwarte olijven

Tajine met kip, ingemaakte citroen en zwarte olijven

Een tajine is niet alleen de aardewerken pot, maar ook de rijke stoofpot van vlees, kip, of vis, groente en een kruidige saus. Met dit recept maak je zo’n rijke stoofpot, boordevol smaak.

Naar het recept

Tip!

Groentetajine met homemade flatbread

Groentetajine met homemade flatbread

Stel je voor; een tajine boordevol verse en gezonde groente. Het water loopt ons al in de mond. Gezond én lekker. De tajine doet ook nog eens het meeste werk voor je. Ideaal toch?  

Naar het recept
Stoven met SOUQ: pittige tajine met tomaat, bonen en frisse kruidentopping

Pittige tajine met tomaat, bonen en frisse kruidentopping

Houd je wel van een beetje pit? Dan is deze tajine perfect voor jou. Ondanks de pittige smaakmakers is er een prima balans, dankzij de frisse kruidentopping.

Naar het recept
Geniale groentetajine

Vegetarische tajine

Een tajine hoef je heus niet altijd te vullen met vlees. Juist de vega’s komen hierbij aan hun trekken want een groentetajine is ongeëvenaard, probeer maar eens met dit recept van Jamie Oliver.

Naar het recept

Wil je gratis nóg meer recepten?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.
Foodies favoriet
Groentetajine met homemade flatbread

Groentetajine met homemade flatbread

Stel je voor; een tajine boordevol verse en gezonde groente. Het water loopt ons al in de mond. Gezond én lekker. De tajine doet ook nog eens het meeste werk voor je. Ideaal toch?

 

Bekijk volledige recept

Ingrediënten

  • 2 el kokosolie
  • 2 rode uien (in halve ringen)
  • 1 teentje knoflook (geperst)
  • 1 el tomatenpuree
  • 2 tl paprikapoeder
  • 2 tl kurkumapoeder
  • 1 tl karwijzaad
  • 1 aubergine (in plakken van 2 cm)
  • 1 courgette (in plakken van 2 cm)
  • 2 zoete aardappels (geschild en in blokjes van 2 cm)
  • 500 ml groentebouillon
  • 1 blik tomatenblokjes (400 g)
  • 40 g gedroogde abrikozen (geweld in lauwwarm water)
  • 200 g kikkererwten (blik – afgespoeld en uitgelekt)
  • 200 g bruine linzen (blik – afgespoeld en uitgelekt)
  • 1 el balsamico
  • zout en peper
  • 1 bos platte peterselie (alleen de blaadjes – grof gehakt)
  • 200 ml yoghurt
  • 50 g granaatappelpitjes

de flatbreads

  • 250 g extra bloem
  • 1 tl zout
  • 1 tl bakpoeder
  • 240 g Griekse yoghurt
  • 50 g boter (gesmolten)

Benodigdheden

  • braadpan
  • mengkom
  • koekenpan

Bereiding

  1. Meng voor de flatbreads 250 g bloem met het zout en het bakpoeder in een grote kom door elkaar. Voeg de yoghurt, de za’atar en 2 el water toe en kneed goed door elkaar tot een samenhangend deeg. Voeg eventueel nog 1-2 el water toe als het deeg te droog is. Vorm een bal van het deeg en kneed het deeg op een met bloem bestoven werkblad 1-2 minuten door. Maak er opnieuw een bal van, leg hem in een kom en bedek de kom met een schone theedoek. Laat het deeg 30 minuten rusten op kamertemperatuur.

  2. Verdeel het deeg in 8 gelijke porties en draai er balletjes van. Rol de balletjes een voor een uit tot een kleine ovale vorm en bestrijk ze aan beide kanten met de gesmolten boter. Verhit een koekenpan tot hij goed heet is en bak er de flatbreads 2-3 minuten aan beide kanten in tot ze ‘blaren’ krijgen en mooi goudbruin zijn. Bewaar de gebakken flatbreads tussen een theedoek.

  3. Verhit de kokosolie in een braadpan op middelhoog vuur en bak er de ui, de knoflook en de gember ca. 2 minuten in. Voeg de tomatenpuree en de specerijen toe en bak ca. 5 minuten mee, schep af en toe om. Doe de aubergine, de courgette en de zoete aardappel erbij, blus af met de bouillon en breng aan de kook. Laat afgedekt ca. 15 minuten rustig pruttelen.

  4. Roer de tomatenblokjes, de gewelde abrikozen, de kikkererwten en de linzen door de tajine en verwarm ze enkele minuten mee. Breng de tajine op smaak met de balsamico, zout en peper en roer de peterselie erdoorheen. Serveer met de flatbreads en geef er een kommetje yoghurt met de granaatappelpitten bij.

Receptuur en foodstyling: Jacqueline Sluijter Foto’s: Willem van Santen Styling: Alexandra Hereijgers

Onze tips

Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!