Foodies Italië
Foodies Italië
cover Foodies Italië 2025
Tips voor gourmetten

Gourmet boodschappenlijstje: dit mag niet ontbreken bij gourmetten

De kans zit er dik in dat jij eens in de zoveel tijd je gourmetstel van zolder haalt. Maar wat haal je daarvoor in huis? En welke hapjes en drankjes mogen niet ontbreken? Om het jou wat gemakkelijker te maken hebben wij een boodschappenlijstje voor gourmetten samengesteld. Doe er je voordeel mee!

Lees verder na de advertentie

Gourmetten

Wie een avondje gaat gourmetten doet er verstandig aan om met een gourmet boodschappenlijstje naar de winkel te gaan. Je moet namelijk de nodige boodschappen in huis halen. Aan vlees en vis wordt vaak wel gedacht, maar vergeet vooral ook niet groentes en vegetarische opties, de sauzen, gourmet bijgerechten en de drank. Aan deze boodschappen denk je misschien niet gelijk, maar het kan je avondje gourmetten maken of kraken.

Wekelijks de lekkerste recepten in je mail?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Boodschappen voor gourmetten

Om ervoor te zorgen dat jij niets vergeet in de supermarkt, delen wij een gourmet boodschappenlijstje met je. Neem dit lijstje niet klakkeloos over, maar gebruik het als inspiratiebron. Het is handig om van tevoren te inventariseren hoeveel gasten je krijgt en natuurlijk wat hun dieetwensen zijn.

Op die manier kun jij uit dit lijstje selecteren wat je nodig hebt en de juiste benodigd- en hoeveelheden in huis halen. Zo wordt jouw gourmet gegarandeerd een succes!

Gourmetten boodschappenlijstje

We kunnen er niet om heen: wie gaat gourmetten heeft een gourmetstel nodig. Heb je deze niet in huis? Leen ‘m dan van een bekende of de buren of koop er eentje in de winkel. Zonder gourmetstel kun je immers niet gourmetten. Daarnaast mag ook olie of boter om in te bakken en braden, niet vergeten worden. Ook basiskruiden zoals peper en zout zijn een must op tafel.

Groenten bij de gourmet

Groenten worden bij de gourmet weleens vergeten. Zonde, want het is naast gezond ook nog eens hartstikke lekker. Met een beetje olie kun je de meeste groenten zo in je pannetje of op de plaat bakken.

Al doe je er goed aan om sommige groenten – zoals broccoli en bloemkool – eerst kort te blancheren. Anders wordt het wel een hele lange avond…

  • Paddenstoelen (bijv. champignons, oesterzwammen, eekhoorntjesbrood, etc.)
  • Mediterrane groenten (bijv. paprika, tomaat, ui, courgette en aubergine)
  • Prei
  • Pompoen
  • Broccoli
  • Bloemkool
  • Maïs
  • Krieltjes of aardappelrösti

Vlees om te gourmetten

Eerlijk is eerlijk: net als bij de BBQ draait het bij gourmetten vaak vooral om het vlees. Koop hiervoor geen gourmetpakket, maar zet losse stukken vlees op je gourmet boodschappenlijstje, die je vervolgens zelf in kleinere stukjes snijdt. Dit is een stuk lekkerder en vaak ook nog eens goedkoper. Je kunt ca. 300-400 gram vlees/vis/vegetarische producten rekenen per persoon.

  • Biefstuk
  • Varkenshaas
  • Eendenborst
  • Gemarineerde ossenhaas of lam
  • Slavink
  • Kip
  • Worstjes
  • Burgers
  • Shoarma

Vis om te gourmetten

Zelf vis bakken vinden sommige mensen wat spannend. Maar geen zorgen, het is hartstikke makkelijk. Deze vissoorten bak je eenvoudig op de gourmetplaat:

  • Witvis
  • Tong
  • Verse tonijn
  • Zalm
  • Gamba’s of garnalen
  • Gekookte mosselen
  • Coquilles

Vegetarische producten om te gourmetten

Gelukkig kan gourmetten ook hartstikke goed vegetarisch. Zeker met alle vleesvervangers die tegenwoordig in de winkel liggen. Daardoor kan je veel producten eenvoudig 1-op-1 vervangen. Of ga zelf aan de bak met tofu, tempeh, kaas of eieren.

  • Groenteburgers
  • Vleesvervangers (bijv. vegetarische schnitzel, shoarma of kipfilet)
  • Tofu
  • Tempeh
  • Kaassoufflé
  • Halloumi
  • Eieren (om omeletjes van te bakken)

Sausjes bij de gourmet:

Bij elk stukje dat je bakt, past een ander sausje. Wat denk je van deze smaakmakers?

Gourmetten bijgerechten

Gourmetten staat gelijk aan een avond lang tafelen. Tussendoor kan je best een beetje trek krijgen. Met deze heerlijke bijgerechten is dat geen probleem:

Gourmetten boodschappenlijst: dessert

Bij gourmetten denk je vaak aan hartig, maar vergeet ook zoet niet. Er is geen betere manier om de een avondje gourmetten af te sluiten dan met een zoet dessert. Bak bijvoorbeeld pannenkoekjes of vers fruit in je pannetje. Door het fruit te grillen wordt het éxtra zoet!

  • Pannenkoekjes
  • Fruit om te bakken (bijv. ananas, banaan, appel, peer, rood fruit)

Gourmetten boodschappenlijst: drankjes

Ten slotte, de drankjes. Je zou het bijna vergeten op je boodschappenlijstje voor het gourmetten.

  • Frisdrank (cola, sinas, cassis, etc.)
  • Fruitdranken (sinaasappelsap, appelsap, etc.)
  • Koud water (met of zonder bubbels)
  • Wijn
  • Bier
blini's

Onze tips

Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!