Abonneren
Foodies 06/2026
Zomer vol lekkers
cover van foodies
Golden-milkhavermout

Hoe blijf je energiek tijdens carnaval? Dit moet je eten!

Met carnaval feesten, verkleden en dansen we dagenlang. Dat kan behoorlijk uitputtend zijn… Daarom delen wij de beste recepten die je deze dagen de nodige energie geven!

Lees verder na de advertentie

Hoe zorg je ervoor dat je van de eerste polonaise tot de laatste meezinger vol energie blijft? Het antwoord ligt op je bord! Door deze dagen slim je recepten te selecteren, geef jij je lichaam wat het nodig heeft. Van een stevig ontbijt tot slimme snacks voor tussendoor: dit is wat je het beste kunt eten tijdens carnaval!

Iedere zondag de lekkerste recepten in je mail?

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Eten tijdens carnaval

Weet je niet wat je moet eten tijdens carnaval? Deze recepten geven je de hele dag door inspiratie:

Golden-milkhavermout

Golden-milkhavermout

Start de dag goed met een kommetje havermout. De langzame koolhydraten geven je de hele ochtend energie. Wat fruit erbij en je dag kan niet beter beginnen!

Naar het recept
Nonnevotten

Nonnevotten

De Limburgse nonnenvotten zijn een streekproduct die traditioneel met carnaval wordt gegeten en wij snappen goed waarom. Na het eten van al die suikers kun je wel even vooruit!

Naar het recept

Tip

Droom jij van een culinaire reis naar Japan?
Droom jij van een culinaire reis naar Japan?

Van matcha proeven in de theeregio Suruga tot aan yuzu plukken in de bergen van Kochi én natuurlijk de beste izakaya’s in Tokio, Osaka en Kyoto – deze reis is perfect voor echte foodies.

Sticky-miso-notenmix-bijgesneden-GF

Sticky miso-notenmix

Een makkelijke snack tussendoor. To go of als je aan het uitbrakken bent op de bank. De noten zitten boordevol eiwitten, vezels en gezonde vetten.

Naar het recept
Recepten voor candybars: chocolade-pindarepen

Chocolade-pindarepen

Oké deze snack is wat minder gezond maar door de suikers krijg je er zeker energie van. En dat is precies wat je nodig hebt tijdens carnaval! Lekker om uit te delen of gewoon zelf op te eten…

Naar het recept
Bananenpannenkoeken met havermout

Bananenpannenkoeken met havermout

Wat is er nu lekkerder dan een pannenkoekenontbijt? En deze variant is nog gezond ook! Perfect voor een voedzame start van de dag. Varieer met je favoriete toppings.

Naar het recept
AVOCADO FILO-PIZZA MET GEROOKTE ZALM

Avocadofilopizza met gerookte zalm

Wie zegt dat gezond niet lekker kan zijn? Deze pizza beleg je met avocado’s en zalm. Deze ingrediënten zitten boordevol gezonde vetten en geven je de nodige dosis energie.

Naar het recept
snert

Snert (erwtensoep)

Snert, ofwel erwtensoep, mag in veel plaatsen niet bij de carnaval ontbreken. Niet zonder reden, want het is voedzaam genoeg om je de hele dag op de been te houden.

Naar het recept

Onze tips

Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar (tip: chips met chocolade). Heeft geen bezwaar tegen kruimels in bed, zolang ze van iets lekkers komen. Bestelt altijd wat ze nog niet kent en wil het liefst van iedereen een hapje proeven.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!