
Wat eten tijdens de ramadan? Deze tajine recepten zijn vullend en vol smaak
Na een lange dag vasten wil je iets op tafel zetten dat lekker vullend en vol van smaak is, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Deze tajine recepten zijn dan echt een uitkomst!
Lees verder na de advertentie
Tajines zijn brede, ronde en ondiepe schalen met een kegelvormige deksel. Ze worden zowel gebruikt voor het koken als serveren van veel Noord-Afrikaanse gerechten. Deze gerechten worden ook wel tajines genoemd en kun je het beste omschrijven als rijke stoofpotten van vlees, kip, of vis, groente en een kruidige saus. Ontdek snel onze tajine recepten ter inspiratie…

Hoe gebruik je een tajine?
Tajine recepten
Omdat de tajine traditioneel gezamenlijk gegeten, is dit het perfecte recept voor tijdens de ramadan. Vrienden en familie verzamelen zich rondom de tajine en eten met de hand. En het beste? Het is ook nog eens hartstikke voedzaam en vullend.

Tajine met abrikoos en amandel
Doordat je de ingrediënten langzaam laat garen in de tajine, worden de smaken extra goed opgenomen en het vlees supermals. Je kunt natuurlijk eindeloos variëren met je favoriete ingrediënten, maar dit is wat ons betreft een van onze favoriete combinaties!

Tajine met kip, ingemaakte citroen en zwarte olijven
Een tajine is niet alleen de aardewerken pot, maar ook de rijke stoofpot van vlees, kip, of vis, groente en een kruidige saus. Met dit recept maak je zo’n rijke stoofpot, boordevol smaak.
Tip!

Ontvang tijdelijk tot 43% korting op een Foodies abonnement

Groentetajine met homemade flatbread
Stel je voor; een tajine boordevol verse en gezonde groente. Het water loopt ons al in de mond. Gezond én lekker. De tajine doet ook nog eens het meeste werk voor je. Ideaal toch?

Pittige tajine met tomaat, bonen en frisse kruidentopping
Houd je wel van een beetje pit? Dan is deze tajine perfect voor jou. Ondanks de pittige smaakmakers is er een prima balans, dankzij de frisse kruidentopping.

Vegetarische tajine
Wil je gratis nóg meer recepten?

Groentetajine met homemade flatbread
Stel je voor; een tajine boordevol verse en gezonde groente. Het water loopt ons al in de mond. Gezond én lekker. De tajine doet ook nog eens het meeste werk voor je. Ideaal toch?
Ingrediënten
- 2 el kokosolie
- 2 rode uien (in halve ringen)
- 1 teentje knoflook (geperst)
- 1 el tomatenpuree
- 2 tl paprikapoeder
- 2 tl kurkumapoeder
- 1 tl karwijzaad
- 1 aubergine (in plakken van 2 cm)
- 1 courgette (in plakken van 2 cm)
- 2 zoete aardappels (geschild en in blokjes van 2 cm)
- 500 ml groentebouillon
- 1 blik tomatenblokjes (400 g)
- 40 g gedroogde abrikozen (geweld in lauwwarm water)
- 200 g kikkererwten (blik – afgespoeld en uitgelekt)
- 200 g bruine linzen (blik – afgespoeld en uitgelekt)
- 1 el balsamico
- zout en peper
- 1 bos platte peterselie (alleen de blaadjes – grof gehakt)
- 200 ml yoghurt
- 50 g granaatappelpitjes
de flatbreads
- 250 g extra bloem
- 1 tl zout
- 1 tl bakpoeder
- 240 g Griekse yoghurt
- 50 g boter (gesmolten)
Benodigdheden
- braadpan
- mengkom
- koekenpan
Bereiding
Meng voor de flatbreads 250 g bloem met het zout en het bakpoeder in een grote kom door elkaar. Voeg de yoghurt, de za’atar en 2 el water toe en kneed goed door elkaar tot een samenhangend deeg. Voeg eventueel nog 1-2 el water toe als het deeg te droog is. Vorm een bal van het deeg en kneed het deeg op een met bloem bestoven werkblad 1-2 minuten door. Maak er opnieuw een bal van, leg hem in een kom en bedek de kom met een schone theedoek. Laat het deeg 30 minuten rusten op kamertemperatuur.
Verdeel het deeg in 8 gelijke porties en draai er balletjes van. Rol de balletjes een voor een uit tot een kleine ovale vorm en bestrijk ze aan beide kanten met de gesmolten boter. Verhit een koekenpan tot hij goed heet is en bak er de flatbreads 2-3 minuten aan beide kanten in tot ze ‘blaren’ krijgen en mooi goudbruin zijn. Bewaar de gebakken flatbreads tussen een theedoek.
Verhit de kokosolie in een braadpan op middelhoog vuur en bak er de ui, de knoflook en de gember ca. 2 minuten in. Voeg de tomatenpuree en de specerijen toe en bak ca. 5 minuten mee, schep af en toe om. Doe de aubergine, de courgette en de zoete aardappel erbij, blus af met de bouillon en breng aan de kook. Laat afgedekt ca. 15 minuten rustig pruttelen.
Roer de tomatenblokjes, de gewelde abrikozen, de kikkererwten en de linzen door de tajine en verwarm ze enkele minuten mee. Breng de tajine op smaak met de balsamico, zout en peper en roer de peterselie erdoorheen. Serveer met de flatbreads en geef er een kommetje yoghurt met de granaatappelpitten bij.
Receptuur en foodstyling: Jacqueline Sluijter Foto’s: Willem van Santen Styling: Alexandra Hereijgers
Onze tips

Single op Valentijnsdag? Deze recepten maak je lekker voor jezelf

Recepten van Jamie Oliver: 21x onze favorieten (én kortingsactie)

Van worstenbroodjes tot frietje zuurvlees: dit maak je zelf met carnaval

Geen restaurant nodig: zo maak je Valentijn thuis extra romantisch…

Van chocolade tot aardbei: dit wil je bakken voor Valentijnsdag

Deze fout bij het valentijnsontbijt wil je absoluut vermijden

Geen cadeau? Met deze top 10 valentijnsproducten uit de supermarkt zit je altijd goed

Geen idee wat je moet koken? Dit zijn dé valentijnsrecepten van 2026

Marieke Slettenhaar
Redacteur
Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.



