Abonneren
Foodies 01/2026
Best of British
Cover van
verschillende rijstsoorten

Dit is waarom jij je rijst zou moeten wassen

De vraag of je wel of niet rijst moet wassen kan tot verhitte discussies leiden. De een vindt het wat overdreven, de ander kan niet zonder. Daarom zoeken we voor eens en altijd uit hoe nou zit met het wassen van rijst. Is het een must om je rijst te wassen voor het koken en waarom zou je het doen?

Lees verder na de advertentie

Om erachter te komen of het noodzakelijk is om je rijst wel of niet te wassen voordat je het tot jouw favoriete rijst gerecht verwerkt, kunnen we het beste eerst uitleggen waarom je überhaupt je rijst zou wassen. Op de verpakking van rijst staat deze stap namelijk vaak niet vermeld. Dus waarom zou je het doen?

Wekelijks handige kooktips en de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Rijst schoonmaken

Al eeuwenlang wordt rijst gewassen om het schoon te maken. Bij het oogsten kunnen er namelijk vuil en steentjes bij komen en je wil natuurlijk niet dat deze op je bord belanden. Toch is dit tegenwoordig niet meer de reden waarom je rijst zou moeten wassen. De productieprocessen zijn per 2023 zo goed, dat vuil in je eten uitgesloten zou moeten zijn. Maar waarom wassen mensen dan alsnog hun rijst?

Waarom rijst wassen?

Al kan de rijst in feite geen viezigheid bevatten, het heeft wel een laagje dat je eraf wil wassen. Door het vervoeren schuren de korrels tegen elkaar aan waardoor het laagje zetmeel dat van nature om de rijstkorrels heen zit los kan laten. Dit zorgt ervoor dat de rijst wat stoffig aan kan voelen. Het zetmeel voelt niet alleen wat gek aan maar heeft ook grote invloed op de structuur van je gekookte rijst. Zetmeel kleeft van nature aan elkaar vast en wie zijn rijst niet wast voor het koken, krijgt al snel een kleverige boel. De oplossing? Je rijst wassen. Want alleen door de korrels te wassen worden ze mooi fluffy in plaats van sticky.

Lees verder na de advertentie

Rijst wassen: wel of niet?

Of je jouw rijst wil wassen, is natuurlijk helemaal aan jou. Het is net wat je lekker vindt. Vind je het niet erg als je rijst wat nattig en kleverig aanvoelt? Dan hoef je het echt niet te wassen. Smaken verschillen en voor je gezondheid of veiligheid is het echt niet per se nodig. Maar wil je graag de perfecte rijst op tafel zetten zoals ze dat in de meeste Aziatische landen doen? Dan is het wel aan te raden om het eerst goed te wassen.

Tip

Boek direct jouw Hyundai i10 proefrit
Boek direct jouw Hyundai i10 proefrit

Vraag nu een gratis en vrijblijvende proefrit aan en ervaar de i10 zelf.

Lees verder na de advertentie

Hoe moet je je rijst wassen?

Rijst wassen klinkt natuurlijk alsof je het gewoon even onder de kraan kunt houden en dat het dan opgelost is. Toch kun je het beste de volgende stappen volgen, wil je dat het écht goed schoon is:

  1. Voeg je rijst toe aan een kom met koud water;
  2. Roer er met je handen door heen zodat het zetmeel vrijkomt;
  3. Giet het water af boven een fijne zeef, doe de rijst terug in de kom en herhaal 3-5 keer tot het water dat wegloopt helder is.

Vervolgens kook je de rijst in schoon water volgens de methode die je op de verpakking vermeld staat.

Lees verder na de advertentie

Soorten rijst

Rijst wassen voor het koken is aan te raden wanneer je witte, langgraanrijst, basmati of bijvoorbeeld jasmijnrijst gebruikt. Andere rijstsoorten, die een andere bereidingswijze vragen, hoef je niet te wassen. Bij risottorijst wil je bijvoorbeeld graag het zetmeel behouden omdat je juist wilt dat de rijst aan elkaar gaat kleven.

Lees verder na de advertentie

Recepten met rijst

Nu je weet hoe het zit, wil je vast gelijk je favoriete gerecht gaan maken. Zoek je nog wat inspiratie? Bekijk dan onderstaande recepten met rijst eens:

Kipdijfilet met paprikarijst

Kipdijfilet met paprikarijst

Wist je dat je rijst heel makkelijk je favoriete smaak kunt geven? Met de juiste kruiden en smaakmakers, maak je er een feestje van op je bord. Zoals in dit recept!

Naar het recept
Geroosterde bloemkoolcurry

Geroosterde bloemkoolcurry met koriander

Geroosterd heeft bloemkool een extra volle smaak. Perfect in een pittige Indiase curry! Schuif de bloemkoolroosjes in de oven terwijl je de rijst kookt en de saus maakt.

Naar het recept
Recepten met kippenbouillon: jambalaya met chorizo en kip

Jambalaya met chorizo en kip

Maak nu deze heerlijke jambalaya met chorizo en kip. Als basis gebruik je heerlijke kippenbouillon. De verse kip en kruiden maken het af!

Naar het recept
Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!