Abonneren
Foodies 06/2026
Zomer vol lekkers
cover van foodies
Auberginespiesjes met citroengras-gembermarinade

Zomers vegetarisch weekmenu: frisse recepten voor warme dagen én de barbecue

Het lijkt wel zomer komende week! Bij Foodies stellen we een vegetarisch weekmenu samen met inspiratie voor elke dag. Maak alvast je boodschappenlijstje en geniet van deze zonnige recepten!

Lees verder na de advertentie

Laat de zomer maar komen! Met warmere dagen in aantocht willen we vooral licht, fris en makkelijk eten. Daarom staat dit vegetarische weekmenu vol zonnige recepten die ideaal zijn voor doordeweeks: van snelle salades tot makkelijke wraps en pasta’s. In het weekend pakken we iets meer uit met vegetarische BBQ-recepten, zodat je extra lang buiten kunt tafelen zonder vlees of vis te missen.

Scroll snel door om het vegetarische weekmenu tot en met 31 mei te bekijken.

Voortaan elke zondag het weekmenu in je inbox ontvangen?

Elke zondag gratis in je inbox!
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Vegetarisch weekmenu van 26 mei tot en met 31 mei

Dinsdag

Pastasalade met knalgroene pestodressing

Pastasalade met knalgroene pestodressing

Met de groene kleur ziet hij er niet alleen goed uit, maar smaakt hij ook nog eens heerlijk. De pesto doet wonderen in deze koude pastasalade.

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Woensdag

Salade met onder andere baby romainesla, perzik, burrata en croutons

Panzanella met perzik

Deze heerlijke, frisse salade is vullend genoeg voor een avondmaaltijd, maar niet te zwaar. Perfect voor die fijne, warme zomeravonden waarbij je geen zin hebt om lang in de keuken te staan, maar wél iets smaakvols en voedzaams op tafel wil zetten.

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Donderdag

Tortillawraps met smokey kikkererwten en vegan kip, met daarbij guacamole

Smoky wraps met vegan kip en kikkererwten

Deze plantaardige Mexicaanse wraps wil je vanavond nog proberen! Gevuld met vegan kip en kikkererwten, en lekker rokerig door chipotlepepers en fajitakruiden. Serveer met romige guacamole, je favoriete biertje en je Mexicaanse avond is compleet.

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Vrijdag

Auberginespiesjes met citroengras-gembermarinade

Auberginespiesjes met citroengras-gembermarinade

Gember geeft elk gerecht diepte en wat pit. Natuurlijk moeten de smaken wel in balans zijn, door citroengras te gebruiken in dit recept hoef je je daar geen zorgen meer over te maken.

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Zaterdag

Gegrilde spitskool met zoetzure chilisaus en cashewnoten

Gegrilde spitskool met zoetzure chilisaus en cashewnoten

Maak nu deze fantastische gegrilde spitskool met zoetzure chilisaus en cashewnoten uit het boek TLV Vegan van Jigal Krant. Eet smakelijk!

Naar het recept

Lees verder na de advertentie

Zondag

Orzorisotto

Orzorisotto

In dit recept garen we de risotto langzaam in de groentebouillon zodat de rijst alle smaken in zich kan opnemen. Vergeet tussendoor niet goed te roeren, zo zet je de perfecte risotto op tafel.

Naar het recept
Niet gevonden wat je zocht?

Bekijk hier nog meer vegetarische recepten voor de lekkerste inspiratie!

Tip

Droom jij van een culinaire reis naar Japan?
Droom jij van een culinaire reis naar Japan?

Van matcha proeven in de theeregio Suruga tot aan yuzu plukken in de bergen van Kochi én natuurlijk de beste izakaya’s in Tokio, Osaka en Kyoto – deze reis is perfect voor echte foodies.

Profielfoto van

Julie van den Berg

Altijd in voor een feestje – vooral als er eten én wijn is. Maakt van elk ontbijt een toetje en kan de avond ervoor al niet wachten om het op te eten. Houdt van het organiseren van etentjes voor familie en vrienden. Haat koriander.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!