Abonneren
Foodies 04/2026
Lentemenu
Cover van
geroosterde groene asperges

Seizoenstip: dit zijn onze favoriete recepten met groene asperges

De asperges staan in de lente te popelen om van de markt gepikt te worden. Voor wie alleen het witte goud in zijn mandje stopt; laat je eens inspireren door deze heerlijke recepten met groene asperges. Hierna wil je nooit meer anders!

Lees verder na de advertentie

Groene asperges

Breng de zon op je bord met deze knalgroene stengels. Want wist je dat groene asperges hun prachtige kleur aan het zonnetje te danken hebben? Niet alleen de kleur is anders dan de witte variant, maar er zijn nog meer verschillen tussen groene en witte asperges. Waaronder bijvoorbeeld de smaak. Zo smaken groene asperges iets aardser en hartiger, terwijl witte asperges zacht en mild smaken. Ook zijn groene asperges een stuk langer verkrijgbaar. Niet alleen in het traditionele aspergeseizoen, maar eigenlijk het hele jaar door. Geniet dus wanneer je kan van de heerlijke groene asperges recepten onderaan dit artikel!

Wekelijks de laatste foodtrends en de lekkerste recepten ontvangen?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:
Ontvang elke week de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen.

Groene asperges bereiden

Je kunt groene asperges op verschillende manieren bereiden. Denk bijvoorbeeld maar aan koken, grillen, bakken maar ook roosteren in de oven. Ze zijn ontzettend veelzijdig en ook nog eens een stuk sneller klaar dan hun witte broertje. Groene asperges hoef je namelijk niet te schillen, wat veel tijd scheelt. Het enige wat je hoeft te doen is ca. 2 cm van de onderkant afsnijden. Daarna kost het je maximaal tien minuten om ze te grillen en slechts 2-3 minuten kooktijd in de pan.

Tip

Je kunt het hele jaar door groene asperges bereiden, maar het beste smaken ze vers van het land tussen april en juni.

Lees verder na de advertentie

Recepten met groene asperges

Doe hieronder inspiratie op en ga aan de slag met onze favoriete recepten met groene asperges:

geroosterde groene asperges

Geroosterde groene asperges met ei, avocado en tomaatjes

De klassieke combinatie van witte asperges met ei kent iedereen wel. Maar heb je ook weleens groene asperges met ei gecombineerd? Dat is minstens net zo lekker. Probeer dit recept maar eens uit.

Naar het recept
Citroenrisotto met groene asperges en gepocheerd ei

Citroenrisotto met groene asperges en gepocheerd ei

Groene asperges en een gepocheerd ei zijn een klassieke combinatie, maar zo ontzettend lekker. Zeker als je ze verwerkt in deze romige citroenrisotto. Smullen maar.

Naar het recept

Tip!

Ricottataart met groene asperges

Ricottataart met groene asperges

Taart als avondeten? Dit recept met groene asperges en ricotta laat zien dat het kan! Al kun je het ook heel goed bij de lunch of paasbrunch serveren natuurlijk…

Naar het recept
een zachte aspergefrittata

Zachte aspergefrittata

Echt zo’n gerecht dat wat ons betreft tijdens een uitgebreide lunch of brunch niet mag ontbreken. Maak ’s ochtends deze zachte frittata en serveer ‘m met een heerlijke groene salade. Simpel én ook nog eens erg lekker!

Naar het recept
asperges bladerdeeg

Asperges in bladerdeeg

Om de aspergetijd te vieren zetten wij graag deze heerlijke hapjes op tafel. Je maakt ze in een mum van tijd, zonder in te leveren op smaak. Om je vingers bij af te likken!

Naar het recept
Kip met groene asperges in mosterd-roomsaus

Kip met groene asperges in mosterd-roomsaus

Bij de nootachtige smaak van groene asperges past een krachtig sausje met mosterd. Deze mosterd-roomsaus gaat heel goed samen met kip en asperges, probeer maar!

Naar het recept
krokante asperges

Krokante asperges met citroenpesto en yoghurtdip

Maak de combinatie van asperges in bladerdeeg verrassend met citroenpesto en ook een yoghurtdip. En het allerbeste: je kunt deze dips heel gemakkelijk zelf maken. Het perfecte hapje om je familie en vrienden van hun sokken te blazen.

Naar het recept
kerst voorgerecht rode bieten met ricotta

Rode bieten met ricotta en gebakken groene asperges

Dat ricotta en groene asperges goed samen gaan, is geen nieuws. Maar met de combinatie met de zoete, milde smaak van de rode biet, maak je dit gerecht helemaal af.

Naar het recept
Cover voor

Rosbiefrolletjes met roomkaas en groene asperges

Nog zo’n lekkere snack met asperges. Dit keer rollen we de asperges niet in bladerdeeg, maar in rosbief. Deze rosbiefrolletjes zijn ook nog eens licht, dus ideaal voor een lichte borrelplank!

Naar het recept
FOODIES FAVORIET
geroosterde groene asperges

Geroosterde groene asperges met ei, avocado en tomaatjes

De klassieke combinatie van witte asperges met ei kent iedereen wel. Maar heb je ook weleens groene asperges met ei gecombineerd? Dat is minstens net zo lekker. Probeer dit recept maar eens uit.

Bekijk volledige recept

Ingrediënten

  • 4 eieren
  • 150 g kerstomaten
  • 2 avocado’s
  • 2 el olijfolie
  • sap van 1/2 citroen
  • zout en peper
  • 1/2 bosje peterselie
  • 20 groene asperges

Bereiding

  1. Kook de eieren in 5-6 minuten halfhard. Was de tomaatjes en snijd ze in kwarten. Halveer de avocado’s en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees met een lepel uit de schil en snijd het in blokjes. Laat de eieren schrikken onder koud stromend water, pel ze en hak ze grof. Meng de eieren met de avocado, de tomaatjes, 1 el olijfolie en het citroensap. Breng op smaak met zout en peper.

  2. Was de peterselie en schud hem goed droog. Hak de peterselie grof. Wrijf de asperges in met 1 el olijfolie en bestrooi ze met zout en peper. Rooster de asperges ca. 5 minuten op de barbecue. Leg de asperges op een schaal en verdeel er het avocadomengsel over. Bestrooi met de peterselie.

Profielfoto van

Marieke Slettenhaar

Redacteur

Eet het liefst hartig en zoet door elkaar. Heeft geen bezwaar tegen eten in bed zolang het poffertjes zijn. Gruwelt van gekookte eieren maar bestelt altijd een avocadotoast met gepocheerd eitje. Geen smaakcombinatie is haar te gek.

Cover voor

Inspiratie in je mailbox

Wist je dat we wekelijks een nieuwsbrief versturen met de lekkerste recepten, handige kooktips en speciale aanbiedingen? Schrijf je nu in!