
Lees verder na de advertentie
Je kunt er tegenwoordig niet meer omheen: de zoete aardappel. Want met deze razend populaire groente kun je alle kanten op. Maak er bijvoorbeeld krokante frietjes van, pof ze in de oven of stamp ze tot puree. Eerder schreven we al over hoe je zoete aardappels kunt koken en bereiden. Om ook te laten zien hoe veelzijdig deze groente is, hebben we voor elke categorie een zoete aardappel recept verzameld. Van gekookt tot gebakken en van hartig tot zoet, wat ga jij als eerst maken?
Vaker kooktips en recepten ontvangen in je inbox?
Hoofdgerechten met zoete aardappel

Gegratineerde zoete aardappel met rode curry
We keken dit recept af bij Ottolenghi’s rechterhand Ixta Belfrage. Zij vertelt erover: “Dit gerecht smaakt een beetje als panangcurry maar dan in gratinvorm. Dien dit op als indrukwekkend vegan hoofdgerecht met een salade erbij of wat gebakken groente. Geef het bij vlees of vis, of serveer het als onderdeel van een reeks gerechten.”

Tajine van zoete aardappel, venkel en olijven
Janneke: “In dit recept stoven we zoete aardappel, venkel en zwarte olijven in een frispittige bouillon van sinaasappel- en citroensap en harissa. Je hoeft het gerecht niet in een echte tajine te maken want het kan ook in een gietijzeren stoofpan, maar zo’n aardewerken schaal staat natuurlijk wel mooi op tafel.”

Tortilla’s met zoete aardappel en zwarte bonen
Rooster blokjes zoete aardappel in de oven en vul je tortilla ermee. Lekker met Mexicaanse smaakmakers zoals zwarte bonen, avocado en limoen!
Tip!

Shop een losse editie van Foodies Magazine al vanaf 6,50

Pecorino-gehaktballen met witte peper
Een bakplaat vol lekkers: deze pecorino-gehaktballen combineren perfect met geroosterde zoete aardappel. Ga jij het proberen?

Loaded fries met pulled oesterzwammen
Alsof zoete aardappelfriet nog niet lekker genoeg was van zichzelf. Met pulled oesterzwammen maak je er een volledige maaltijd van. Heerlijk voor de vrijmibo!

Buddha bowl met zoete aardappel en kikkererwten
Een Buddha bowl is een kleurrijke kom, boordevol gezonde ingrediënten. In dit recept gaan we voor zoete aardappel en kikkererwten, maar je kunt ook variëren met wat je in huis hebt!
Lees verder na de advertentie
Zoete aardappel soepen

Zoeteaardappeldumplings in dashibouillon
Pak je stoommandje erbij en maak je eigen dumplings. Deze versie gevuld met zoete aardappel, gember en knoflook is om van te smullen!

Zoete-aardappelsoep met pittige mosterdroom, munt en radijs
Ook in de soep kun je de aardappel goed verwerken. De mosterd, munt en radijs geven de soep een fris-pittige kick.

Maissoep met kokos en zoete aardappel
De Vrijheidssoep is een makkelijke en smaakvolle soep die perfect is om met anderen te delen en het gesprek over vrijheid op gang te brengen. Het recept voor de soep wisselt jaarlijks en dit jaar deelt London Loy zijn recept voor een maissoep met kokos en zoete aardappel.
Lees verder na de advertentie
Pizza met zoete aardappel

Zoete-aardappelpizza met parmaham, rucola en fruitige olijfolie
Ook op de pizza doet zoete aardappel het heel goed. Dat bewijst dit heerlijke recept wel. Schaaf de bataat in dunne plakjes, zodat ‘ie mooi gaar wordt.

Pizza met zoete aardappel, fontina en pesto
Pizza met zoete aardappel is misschien niet het eerste waar je aan denkt, maar het werkt verrassend goed. Perfect voor een doordeweekse avond waarop je zin hebt in iets simpels en smaakvols.
Lees verder na de advertentie
Desserts met zoete aardappel

Zoete-aardappelwafels met salted caramel-ijs en rood fruit
De naam zegt het al, maar zoete aardappel is vrij zoet van zichzelf. Daarom kun je hem goed in zoete gerechten verwerken. Bijvoorbeeld in deze wafels. Mmm, daar wil je elke dag wel mee ontbijten..

Zoete-aardappelbrownies
Omdat zoete aardappels van nature een zoete smaak hebben, heb je voor deze brownies minder suiker nodig. Dat is niet alleen gezond, maar ook nog eens hartstikke lekker. Door hun structuur worden de brownies ook nog eens lekker fudgy.

Zoete-aardappelcupcakes met smoky karamel, mascarpone en noten
Nog meer zoet met aardappel: deze cupcakes, gemaakt op de Big Green Egg, zijn om je vingers bij af te likken! Niet alleen door de smeuïge binnenkant, maar ook door de flinke dot mascarpone en karamel on top.

IJs van geroosterde zoete aardappel
Zoete aardappel in een dessert? Klinkt vreemd, totdat je dit ijs proeft. Het is romig, lichtzoet en zo verrassend lekker dat je nooit meer terug wilt naar de standaard smaken.

Daigaku imo – gefrituurde zoete aardappel met sesam-karamelijs
Daigaku imo zijn gefrituurde zoete aardappels met een laag sticky karamelsaus. Deze saus maak je met suiker, honing, sojasaus en een beetje boter. Serveer als toetje met zwarte sesamkaramelijs. Dat geeft een mooi contrast in temperatuur, textuur en smaak.
Lees verder na de advertentie
Bijgerechten met zoete aardappel

Zoeteaardappel-freekehsalade met harissa-yoghurtdressing
Als vulling in de salade doet zoete aardappel het verrassend genoeg ook heel goed. Bovendien maakt de pittige harissa-yoghurtdressing hem helemaal af. Probeer maar!

Pittige zoete-aardappelkoekjes met komkommersalade
Deze aardappelkoekjes worden in India traditioneel gegeten als snack. En de komkommersalade serveren ze daar vrijwel bij ieder gerecht, dus ook deze knapperige koekjes. Dat is een lekker frisse tegenhanger!

Fritatta met linzen en harissa
Had je al aan fritatta gedacht? Bij deze! Dat smaakt ook lekker als lunch of als lichte avondmaaltijd.

Zoete-aardappelpuree met kokosroom, granola en rabarbercompote
Zoete aardappel kun je goed pureren. En die puree is lekker om als hartig gerecht te serveren, bijvoorbeeld bij een (vega)burger. Echter doet die puree het ook heel goed als zoet toetje. Met kokosroom, granola en rabarbercompote maak je er écht een feestje van.
Meer lekkere recepten met zoete aardappel?
Lees verder na de advertentie
Ons favoriete zoete aardappel recept:

Gegratineerde zoete aardappel met rode curry
Ixta Belfrage: “Dit gerecht smaakt een beetje als panangcurry maar dan in gratinvorm. Dien dit op als indrukwekkend vegan hoofdgerecht met een salade erbij of wat gebakken groente, geef het bij vlees of vis, of serveer het als onderdeel van een reeks gerechten.”
Ingrediënten
Voor de rode currysaus
Voor de garnering*
Bereiding
Verhit de oven tot 200°C. Schenk beide blikken kokosmelk in een schaal en klop tot ze glad zijn. Schenk de helft (400 g) in een serveerkom en zet opzij. Schenk de andere helft in een blender, voeg de rest van de ingrediënten voor de rode currysaus toe en pureer tot een gladde saus.
Vet een ronde ovenschaal of ovenvaste pan van 28 cm doorsnee in. Vermeng in een grote kom de zoete aardappel met de currysaus; gebruik je handen en zorg ervoor dat de zoete aardappel rondom bedekt is met de saus. Laat alles in de ovenschaal glijden en strijk de bovenkant glad. Zorg dat de aardappels helemaal met de saus bedekt zijn door de plakjes aan te drukken. Dek strak af met een deksel of aluminiumfolie en bak 40 minuten in de oven.
Maak intussen de garnering (als je die gebruikt). Zet een hittebestendige zeef op een hittebestendige kom. Schenk de olie in een pannetje op halfhoog-hoog vuur en voeg een reepje gember toe. Voeg als de gember begint te sissen de rest van de gember toe en bak ongeveer 1 minuut en 45 seconden; draai de pan af en toe rond om de reepjes te scheiden. Bak het Thais basilicum 30 seconden mee, draai de pan rond, en haal de pan van het vuur. Giet de olie door de zeef en vang op. Spreid de smaakgevers uit op een bord en bewaar de aromatische olie.
Verwijder na 40 minuten de aluminiumfolie van de ovenschaal en druk de aardappels aan tot ze weer met de saus bedekt zijn. Sprenkel er 1½ eetlepel van de aromatische olie over. Zet de schaal 25 minuten onafgedekt in de oven, zet de grill op de hoogste stand en gril ongeveer 6 minuten tot de bovenkant krokant en goudbruin is. Houd de gratin in de gaten want sommige grills zijn heter dan andere.
Schep er 4 eetlepels van de achtergehouden kokosmelk over, gevolgd door 1½ eetlepel van de aromatische olie. Maak af met de knapperige garnering en dien de gratin op met partjes limoen en de rest van de kokosmelk, die je tijdens het eten over de gratin kunt sprenkelen.
Fotografie: Yuki Sugiura
Onze tips

Dit zijn de lekkerste vegetarische variaties op wereldgerechten

Zelf maken: glazuur voor cakes en koekjes

Caesarsalade: de lekkerste recepten én variaties

11x de lekkerste appeltaart recepten om te bakken

Pannenkoeken als ontbijt: 14x heerlijke recepten

Van noedels tot eieren: zo gebruik je crispy chiliolie in deze lekkere recepten

Van lavacake tot donuts: 10x toetjes uit de airfryer

15x gezonde snacks die je elke dag wil maken (en dat mag ook)

Anne Mebelder
Redacteur
Kan niet zonder koffie. Eet elke dag chocola. Lepelt in no time een pot pindakaas leeg. Is dol op croissants (ongeacht het tijdstip), moules frites en al het andere uit de Franse keuken. Ontbijt met taart. Loopt hard om meer te kunnen eten, of was het andersom?







